TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › plombir-s-klubnichnym-dzhemom
Пломбир с Клубничным Джемом
Пломбир с Клубничным Джемом в Эскимос (RU) содержит 209 ккал на заявленную порцию, 3.1 г белка и 10.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 209 kcal | 209 |
| Белки | 3.1 g | 3.1 |
| Углеводы | 25.5 g | 25.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.2 g | 10.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Эскимос (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Festa с Клубникой
209 ккал на порцию
Мороженое Пломбир с Пюре Банана и Кусочками Клубники
208 ккал на порцию
Мороженое Пломбир Вишнёвый с Кусочками Черники
208 ккал на порцию
Мороженое Festa с Маскарпоне и Вишней
211 ккал на порцию
Мороженое Пломбир с Манго и Клубничным Джемом "Bonci"
206 ккал на порцию
Мороженое Пломбир со Вкусом Сыра
202 ккал на порцию
Все позиции Эскимос (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.