TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mandel-cookie
Mandel Cookie
Mandel Cookie iš Espresso House (DK) turi 322 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.9 g baltymų ir 15.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 322 kcal | 429 |
| Baltymas | 5.9 g | 7.9 |
| Angliavandeniai | 39.8 g | 53.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.0 g | 20.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 57 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Espresso House (DK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Birthday Cake Islatte Standard
321 kcal porcijoje
Birthday Cake Ismatcha Standard
320 kcal porcijoje
Vanilje Latte Standard
325 kcal porcijoje
Chokoladebolle
326 kcal porcijoje
Skyr Agave
329 kcal porcijoje
Kanelsnurre
336 kcal porcijoje
Visi Espresso House (DK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.