TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › frapino-suklaa-laktoositon-kevytmaito-ilman-kermavaahtoa-normaali
Frapino Suklaa Laktoositon Kevytmaito ilman Kermavaahtoa - Normaali
Frapino Suklaa Laktoositon Kevytmaito ilman Kermavaahtoa - Normaali (Espresso House (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 316 kcal, 10.0 g proteiinia ja 5.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 316 kcal | — |
| Proteiini | 10.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 54.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 56 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Espresso House (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Salted Caramel Latte Laktoositon Kevytmaito - Vegaaninen Vispi - Normaali
316 kcal annosta kohti
Kaakao Laktoositon Kevytmaito - Vegaaninen Vispi - ilman Vaahtokarkkeja - Normaali
315 kcal annosta kohti
Salted Caramel Latte Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Kermavaahto - Normaali
315 kcal annosta kohti
Kaakao Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Kermavaahto - ilman Vaahtokarkkeja - Normaali
314 kcal annosta kohti
Chai Latte Soijajuoma - Normaali
313 kcal annosta kohti
Caramel Latte Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Vegaaninen Vispi - Normaali
319 kcal annosta kohti
Kaikki Espresso House (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.