TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kaakao-kaurajuoma-sis-gluteenia-ilman-kermavaahtoa-ilman-vaahtokarkkeja-pieni
Kaakao Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - ilman Kermavaahtoa - ilman Vaahtokarkkeja - Pieni
Kaakao Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - ilman Kermavaahtoa - ilman Vaahtokarkkeja - Pieni (Espresso House (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 176 kcal, 2.9 g proteiinia ja 6.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 176 kcal | — |
| Proteiini | 2.9 g | — |
| Hiilihydraatit | 25.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 31 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Espresso House (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mango Jäämatcha Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Pieni
176 kcal annosta kohti
Smoothie Lehtikaali, Lime & Inkivääri
176 kcal annosta kohti
Jäälatte Caramel Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Pieni
176 kcal annosta kohti
Matcha Latte Vanilla Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Vaniljasiirappi - Norm
175 kcal annosta kohti
Jäächai Laktoositon Kevytmaito - Pieni
177 kcal annosta kohti
Kaakao Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Vegaaninen Vispi - ilman Vaahtokarkkeja - Pieni
175 kcal annosta kohti
Kaikki Espresso House (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.