TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kaakao-taysmaito-ilman-kermavaahtoa-vaahtokarkit-normaali
Kaakao Täysmaito - ilman Kermavaahtoa - Vaahtokarkit - Normaali
Kaakao Täysmaito - ilman Kermavaahtoa - Vaahtokarkit - Normaali (Espresso House (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 342 kcal, 14.0 g proteiinia ja 13.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 342 kcal | — |
| Proteiini | 14.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 41.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 61 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Espresso House (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Frapino Strawberry Vanilla Frapinomix Kermavaahto - Vaniljasiirappi - Pieni
342 kcal annosta kohti
Mocha Latte Täysmaito - ilman Kermavaahtoa - Normaali
342 kcal annosta kohti
Vegan Frapino Strawberry Vanilla Vegaaninen Vispi - Vaniljasiirappi - Norm
341 kcal annosta kohti
Vaniljapulla
341 kcal annosta kohti
Caramel Latte Laktoositon Kevytmaito - Vegaaninen Vispi - Normaali
340 kcal annosta kohti
Caramel Latte Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Kermavaahto - Normaali
339 kcal annosta kohti
Kaikki Espresso House (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.