TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kana-caesarsalaatti-ei-kiitos
Kana-Caesarsalaatti ei Kiitos
Kana-Caesarsalaatti ei Kiitos (Espresso House (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 536 kcal, 25.0 g proteiinia ja 44.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 536 kcal | 151 |
| Proteiini | 25.0 g | 7.0 |
| Hiilihydraatit | 8.6 g | 2.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 44.0 g | 12.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 95 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Espresso House (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Creamy Avocado Bagel - Iced Tea Lemon Passion
537 kcal annosta kohti
Creamy Avocado Bagel - Iced Tea Strawberry Lemon
537 kcal annosta kohti
Frapino Salted Caramel Frapinomix Kermavaahto - Normaali
535 kcal annosta kohti
Peach Please Frapino
532 kcal annosta kohti
Gluteeniton Kalkkuna-Juustoleipä - Caffé Latte
531 kcal annosta kohti
BBQ Chicken Bagel - Iced Tea Lemon Passion
528 kcal annosta kohti
Kaikki Espresso House (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.