TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mocha-latte-kaurajuoma-sis-gluteenia-vegaaninen-vispi-normaali
Mocha Latte Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Vegaaninen Vispi - Normaali
Mocha Latte Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Vegaaninen Vispi - Normaali (Espresso House (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 405 kcal, 4.7 g proteiinia ja 19.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 405 kcal | — |
| Proteiini | 4.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 51.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 72 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Espresso House (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kaakao Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Vegaaninen Vispi - Vaahtokarkit - Normaali
405 kcal annosta kohti
Kaakao Täysmaito - Vegaaninen Vispi - ilman Vaahtokarkkeja - Normaali
406 kcal annosta kohti
Frapino Strawberry Vanilla Frapinomix Vegaaninen Vispi - Sokeriton Vaniljasiirappi - Normaali
406 kcal annosta kohti
Gluteeniton Kalkkuna-Juustoleipä
403 kcal annosta kohti
Gluteeniton Kalkkuna-Juustoleipä - Dark Brew
403 kcal annosta kohti
Frapino Coffee Caramel Laktoositon Kevytmaito Kermavaahto - Normaali
403 kcal annosta kohti
Kaikki Espresso House (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.