TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › steamer-laktoositon-kevytmaito-ilman-siirappia-normaali
Steamer Laktoositon Kevytmaito - ilman Siirappia - Normaali
Steamer Laktoositon Kevytmaito - ilman Siirappia - Normaali no Espresso House (FI) satur 152 kcal norādītajā porcijā, ar 14.0 g olbaltumvielu un 6.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 152 kcal | — |
| Olbaltumviela | 14.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 11.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 27 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Espresso House (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Caramel Latte Soijajuoma - ilman Kermavaahtoa - Pieni
153 kcal uz porciju
Vanilla Latte Soijajuoma - Sokeriton Vaniljasiirappi - Normaali
153 kcal uz porciju
Kaakao Laktoositon Kevytmaito - ilman Kermavaahtoa - Vaahtokarkit - Pieni
150 kcal uz porciju
Birthday Cake Jäälatte Soijajuoma - Pieni
150 kcal uz porciju
Birthday Cake Jäämatcha Soijajuoma - Pieni
155 kcal uz porciju
Caffé Latte Soijajuoma - Normaali
149 kcal uz porciju
Visi Espresso House (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.