TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › vaniljapulla
Vaniljapulla
Vaniljapulla no Espresso House (FI) tem 341 kcal por porção declarada, com 5.3 g de proteína e 18.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 341 kcal | 307 |
| Proteínas | 5.3 g | 4.8 |
| Hidratos de carbono | 40.0 g | 36.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 18.0 g | 16.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 60 minutos de caminhada rápida ou 31 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 17% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret FI, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Espresso House (FI) conforme FatSecret FI · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Vegan Frapino Strawberry Vanilla Vegaaninen Vispi - Vaniljasiirappi - Norm
341 kcal por porção
Caramel Latte Laktoositon Kevytmaito - Vegaaninen Vispi - Normaali
340 kcal por porção
Kaakao Täysmaito - ilman Kermavaahtoa - Vaahtokarkit - Normaali
342 kcal por porção
Frapino Strawberry Vanilla Frapinomix Kermavaahto - Vaniljasiirappi - Pieni
342 kcal por porção
Mocha Latte Täysmaito - ilman Kermavaahtoa - Normaali
342 kcal por porção
Caramel Latte Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Kermavaahto - Normaali
339 kcal por porção
Todos os itens de Espresso House (FI) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.