TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mudcake
Mudcake
Mudcake iš Espresso House (SE) turi 496 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.7 g baltymų ir 26.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 496 kcal | 379 |
| Baltymas | 6.7 g | 5.1 |
| Angliavandeniai | 60.0 g | 45.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 26.0 g | 19.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 88 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret SE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Espresso House (SE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret SE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Påskmuffins
493 kcal porcijoje
Croissant Mozzarella & Tomat
506 kcal porcijoje
Frapino Jordgubb Vanilj - Standard
486 kcal porcijoje
Birthday Cake Frapino - Standard
512 kcal porcijoje
Frapino Coffee Caramel - Standard
513 kcal porcijoje
Choco Four Muffin
521 kcal porcijoje
Visi Espresso House (SE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.