TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spagetti-karbonara
Spagetti Carbonara
Spagetti Carbonara (Etika (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 250 kcal, 10.0 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 250 kcal | 250 |
| Proteiini | 10.0 g | 10.0 |
| Hiilihydraatit | 19.0 g | 19.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.0 g | 15.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 44 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Etika (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Тёплое Карпаччо из Рибая
250 kcal annosta kohti
Злаковая Каша с Муссом из Пармезана, Яйцом Пятиминуткой и Беконом
250 kcal annosta kohti
Палтус в Винном Соусе
250 kcal annosta kohti
Риет из Копчёной Форели
250 kcal annosta kohti
Фузилли со Страчетеллой, Тартаром из Тунца и Соусом «Песто»
250 kcal annosta kohti
Говядина с Медовой Морковью и Картофельным Пюре
260 kcal annosta kohti
Kaikki Etika (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.