TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pertsy-na-grile-feta-kedrovye-orekhi
Перцы на Гриле, Фета, Кедровые Орехи
Перцы на Гриле, Фета, Кедровые Орехи (Eva (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 210 kcal, 7.5 g proteiinia ja 13.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | 108 |
| Proteiini | 7.5 g | 3.8 |
| Hiilihydraatit | 14.0 g | 7.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.0 g | 6.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 37 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Eva (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сендвич Филадельфия
209 kcal annosta kohti
Круассан Ветчина-Сыр
209 kcal annosta kohti
Hunaja-sinappirulla
215 kcal annosta kohti
Сэндвич Криспи Курица-Карри
205 kcal annosta kohti
Kinkku-juusto-ohukaiset
219 kcal annosta kohti
Фрикадельки из Баранины
220 kcal annosta kohti
Kaikki Eva (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.