TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tsukini-feta-granat
Цукини, Фета, Гранат
Цукини, Фета, Гранат (Eva (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 260 kcal, 7.5 g proteiinia ja 22.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | 127 |
| Proteiini | 7.5 g | 3.7 |
| Hiilihydraatit | 10.0 g | 4.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.0 g | 10.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 46 minuuttia reipasta kävelyä tai 24 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Eva (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Гриль-Чиз Цезарь
257 kcal annosta kohti
Сэндвич Индия
257 kcal annosta kohti
Сэндвич Английский
265 kcal annosta kohti
Juustoleipä
269 kcal annosta kohti
Сэндвич Курица Сыр Чеддер
249 kcal annosta kohti
Бриошь «Месье-Пеперони»
272 kcal annosta kohti
Kaikki Eva (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.