TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pumpkin-spice-pie-waffles
Pumpkin Spice Pie Waffles
Pumpkin Spice Pie Waffles в Evergreens (US) содержит 150 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 4.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 150 kcal | — |
| Белки | 4.0 g | — |
| Углеводы | 24.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Evergreens (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Mixed Berry Mini Waffle
160 ккал на порцию
Zucchini Carrot Cake Mini Waffles
160 ккал на порцию
Apple Cinnamon Cobbler Frozen Mini Waffles
170 ккал на порцию
Thick & Fluffy Homestyle Waffles
170 ккал на порцию
Waffles
180 ккал на порцию
Bubble Milk Tea with Boba Pearls Matcha Flavor
119 ккал на порцию
Все позиции Evergreens (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.