TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-s-zapechennym-ugrem
Ролл с Запеченным Угрем
Ролл с Запеченным Угрем iš Евразия (RU) turi 563 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.0 g baltymų ir 32.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 563 kcal | 256 |
| Baltymas | 17.0 g | 7.7 |
| Angliavandeniai | 50.0 g | 22.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 32.8 g | 14.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 100 minučių greito ėjimo arba 52 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Евразия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Теккен
561 kcal porcijoje
Мононоке
559 kcal porcijoje
Суши Ассорти
568 kcal porcijoje
Гамбургер с Говядиной
558 kcal porcijoje
Жареный Камамбер
570 kcal porcijoje
Горячий Ролл с Крабом и Гребешком
571 kcal porcijoje
Visi Евразия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.