TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sharik-morozhenogo
Шарик Мороженого
Шарик Мороженого iš Евразия (RU) turi 169 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.2 g baltymų ir 9.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 169 kcal | 338 |
| Baltymas | 2.2 g | 4.4 |
| Angliavandeniai | 18.7 g | 37.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.5 g | 19.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 30 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Евразия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Каппа Маки
167 kcal porcijoje
Борщ Холодный с Курицей
173 kcal porcijoje
Картофель Айдахо
164 kcal porcijoje
Лаваш
164 kcal porcijoje
Снегири Нигири
178 kcal porcijoje
Пенне с Сыром - ДМ
180 kcal porcijoje
Visi Евразия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.