TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kotletki-parovye-iz-mintaya-layt-pp
Котлетки Паровые из Минтая Лайт Пп
Котлетки Паровые из Минтая Лайт Пп iš Европа (RU) turi 82 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.0 g baltymų ir 0.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 82 kcal | 82 |
| Baltymas | 13.0 g | 13.0 |
| Angliavandeniai | 5.5 g | 5.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.5 g | 0.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 15 minučių greito ėjimo arba 8 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Европа (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Креветки Королевские
80 kcal porcijoje
Зразы по-Варшавски Лайт
80 kcal porcijoje
Джем Черничный без Сахара
80 kcal porcijoje
Котлеты Паровые из Минтая
80 kcal porcijoje
Джем Голубичный
80 kcal porcijoje
Перец Фаршированный Индейкой Пп
80 kcal porcijoje
Visi Европа (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.