TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › treska-palochki-s-pertsem
Треска Палочки с Перцем
Треска Палочки с Перцем в Европа (RU) содержит 212 ккал на заявленную порцию, 34.2 г белка и 1.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 212 kcal | 212 |
| Белки | 34.2 g | 34.2 |
| Углеводы | 1.0 g | 1.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.5 g | 1.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 38 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Европа (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Рыба Жареная в Яйце Минтай
212 ккал на порцию
Горбуша под Соусом Унаги
210 ккал на порцию
Бейгл с Бужениной
210 ккал на порцию
Булочка Ромашка
214 ккал на порцию
Гамбургер
210 ккал на порцию
Вареники с Вишней
210 ккал на порцию
Все позиции Европа (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.