TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › plamya-kostra
Пламя Костра
Пламя Костра (Фабрика имени Крупской (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 570 kcal, 8.5 g proteiinia ja 39.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 570 kcal | 570 |
| Proteiini | 8.5 g | 8.5 |
| Hiilihydraatit | 46.0 g | 46.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 39.0 g | 39.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 101 minuuttia reipasta kävelyä tai 52 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Фабрика имени Крупской (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Maitosuklaa kokonaisilla hasselpähkinöillä
570 kcal annosta kohti
Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом
570 kcal annosta kohti
Горький Шоколад 72%
568 kcal annosta kohti
Драже Белочка Фундук в Молочном Шоколаде
576 kcal annosta kohti
Белочка Конфеты с Цельным Орехом
562 kcal annosta kohti
Шоколад Особый Горький 95%
561 kcal annosta kohti
Kaikki Фабрика имени Крупской (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.