TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › belyash
Беляш
Беляш iš Фабрика вкуса (RU) turi 414 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.0 g baltymų ir 14.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 414 kcal | 414 |
| Baltymas | 14.0 g | 14.0 |
| Angliavandeniai | 58.0 g | 58.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.0 g | 14.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 73 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Фабрика вкуса (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Набор Эклер
415 kcal porcijoje
Хлеб Бездрожжевой Вегипан
412 kcal porcijoje
Торт Творожный
418 kcal porcijoje
Пирожное Картошка
420 kcal porcijoje
Печенье Орешки
403 kcal porcijoje
Булочка с Посыпкой
429 kcal porcijoje
Visi Фабрика вкуса (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.