TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kalmar-s-ovoshchami
Кальмар с Овощами
Кальмар с Овощами no Фабрика вкуса (RU) satur 81 kcal norādītajā porcijā, ar 10.1 g olbaltumvielu un 1.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 81 kcal | 81 |
| Olbaltumviela | 10.1 g | 10.1 |
| Ogļhidrāti | 6.0 g | 6.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.8 g | 1.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 14 minūtes strauja soļa vai 7 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Фабрика вкуса (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Рулетик в Лаваше с Ветчиной и Сыром
88 kcal uz porciju
Молоки
90 kcal uz porciju
Салат Пекинский
91 kcal uz porciju
Бризоль Куриная
96 kcal uz porciju
Ассорти Пресервы Рыбные
97 kcal uz porciju
Салат с Телятиной
97 kcal uz porciju
Visi Фабрика вкуса (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.