TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sdoba-s-vetchinoy-i-syrom
Сдоба с Ветчиной и Сыром
Сдоба с Ветчиной и Сыром в Фабрика вкуса (RU) содержит 381 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 22.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 381 kcal | 381 |
| Белки | 13.0 g | 13.0 |
| Углеводы | 28.0 g | 28.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.0 g | 22.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 68 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Фабрика вкуса (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Хлеб Фитнес
378 ккал на порцию
Слойка с Маковой Начинкой
384 ккал на порцию
Хлеб Яичный
378 ккал на порцию
Пирожное Ежик
384 ккал на порцию
Медовичок
385 ккал на порцию
Багет Пряный
386 ккал на порцию
Все позиции Фабрика вкуса (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.