TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › falafel-pesto-vuohenjuusto
Falafel, Pesto & Vuohenjuusto
Falafel, Pesto & Vuohenjuusto (Fafa's (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 160 kcal, 5.8 g proteiinia ja 10.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | 160 |
| Proteiini | 5.8 g | 5.8 |
| Hiilihydraatit | 11.7 g | 11.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.2 g | 10.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 28 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Fafa's (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Naudanliha & Hummus Pita
160 kcal annosta kohti
Kanaton Salaatti
159 kcal annosta kohti
Kanaton Bowl
157 kcal annosta kohti
Kana & Hummus Pita Jr.
163 kcal annosta kohti
Ranskalaiset ja Matbuha
157 kcal annosta kohti
Vegan Meze
163 kcal annosta kohti
Kaikki Fafa's (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.