TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › halloumiranskalaiset-tzatziki
Halloumiranskalaiset & Tzatziki
Halloumiranskalaiset & Tzatziki (Fafa's (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 413 kcal, 19.7 g proteiinia ja 35.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 413 kcal | 413 |
| Proteiini | 19.7 g | 19.7 |
| Hiilihydraatit | 2.8 g | 2.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 35.9 g | 35.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 73 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Fafa's (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kana Pita Jr.
383 kcal annosta kohti
Falafel Original
327 kcal annosta kohti
Falafel Halloumi Pita
236 kcal annosta kohti
Falafel & Halloumi Pita Jr.
232 kcal annosta kohti
Falafel & Hummus Jr.
232 kcal annosta kohti
Falafel, Feta & Munakoiso Pita
219 kcal annosta kohti
Kaikki Fafa's (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.