TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › aceitunas-chupadedos
Aceitunas Chupadedos
Aceitunas Chupadedos no Family (ES) satur 174 kcal norādītajā porcijā, ar 1.4 g olbaltumvielu un 16.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 174 kcal | 174 |
| Olbaltumviela | 1.4 g | 1.4 |
| Ogļhidrāti | 8.6 g | 8.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 16.3 g | 16.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 31 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Family (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ensalada César
167 kcal uz porciju
Salmon Ahumado
181 kcal uz porciju
Aceitunas Rellenas de Anchoa
155 kcal uz porciju
Lomos de Atún Claro en Aceite de Oliva
202 kcal uz porciju
Bacon Ahumado
228 kcal uz porciju
Smoked Salmon
231 kcal uz porciju
Visi Family (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.