TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fantasticheskaya-chetverka
Фантастическая Четверка
Фантастическая Четверка no Фарфор (RU) satur 292 kcal norādītajā porcijā, ar 13.0 g olbaltumvielu un 16.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 292 kcal | 292 |
| Olbaltumviela | 13.0 g | 13.0 |
| Ogļhidrāti | 24.0 g | 24.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 16.0 g | 16.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Фарфор (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Четыре Сыра
296 kcal uz porciju
Роллфер C Ветчиной
296 kcal uz porciju
Соус Гамадари (Ореховый)
280 kcal uz porciju
Роллфер c Курицей
280 kcal uz porciju
Комбо Третий не Лишний
306 kcal uz porciju
Карбонара
307 kcal uz porciju
Visi Фарфор (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.