TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › nezhnost-layt
Нежность Лайт
Нежность Лайт (Фарфор (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 473 kcal, 19.0 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 473 kcal | 473 |
| Valgud | 19.0 g | 19.0 |
| Süsivesikud | 52.0 g | 52.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.0 g | 21.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 84 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Фарфор (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Соус Гавайский
490 kcal portsjoni kohta
Черный Дракон
440 kcal portsjoni kohta
Соус Том-Ям
440 kcal portsjoni kohta
Южная Каролина
512 kcal portsjoni kohta
Элвис
433 kcal portsjoni kohta
Запеченный Бонито
432 kcal portsjoni kohta
Kõik Фарфор (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.