TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tom-yam-sup-c-kuritsey
Том-Ям Суп c Курицей
Том-Ям Суп c Курицей в Фарфор (RU) содержит 158 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 6.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 158 kcal | 158 |
| Белки | 9.0 g | 9.0 |
| Углеводы | 17.0 g | 17.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.0 g | 6.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 28 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Фарфор (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Ролл c Лососем
158 ккал на порцию
Калифорния c Крабом
156 ккал на порцию
Биф Пита
155 ккал на порцию
Сет Мафия
161 ккал на порцию
Соба c Курицей в Соусе Гамадари
163 ккал на порцию
Удон c Курицей в Остро-Сладком Соусе
163 ккал на порцию
Все позиции Фарфор (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.