TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › gamburger-farsh-v-listyakh
Гамбургер #Farш в Листьях
Гамбургер #Farш в Листьях в Farsh (RU) содержит 199 ккал на заявленную порцию, 10.4 г белка и 15.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 199 kcal | 199 |
| Белки | 10.4 g | 10.4 |
| Углеводы | 4.5 g | 4.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.5 g | 15.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Farsh (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Тайна Ко-Ко
201 ккал на порцию
Сет Полный #Farш
197 ккал на порцию
Бургер Корпоратив
202 ккал на порцию
Сет 2
196 ккал на порцию
Наггетсы 9 Шт.
195 ккал на порцию
Сет 1
203 ккал на порцию
Все позиции Farsh (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.