TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › uzhin-lesoruba
Ужин Лесоруба
Ужин Лесоруба в Farsh (RU) содержит 209 ккал на заявленную порцию, 4.7 г белка и 5.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 209 kcal | 209 |
| Белки | 4.7 g | 4.7 |
| Углеводы | 15.1 g | 15.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.3 g | 5.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Farsh (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Салат Цезарь
206 ккал на порцию
Чизбургер Farш
213 ккал на порцию
Чизбургер
213 ккал на порцию
Соус Сырный
205 ккал на порцию
Бургер Папа Мясника в Листьях
214 ккал на порцию
Бургер Доркипорки в Листьях
214 ккал на порцию
Все позиции Farsh (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.