TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › verdura-12-inch
Verdura (12 Inch)
Verdura (12 Inch) (Fasta Pasta (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 580 kcal, 64.8 g proteiinia ja 70.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 580 kcal | — |
| Proteiini | 64.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 164.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 70.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 280 minuuttia reipasta kävelyä tai 145 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 79% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Fasta Pasta (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Linguine Turismo (Main)
1 570 kcal annosta kohti
Fantasia Beef Schnitzel
1 597 kcal annosta kohti
Meateater Beef Schnitzel
1 606 kcal annosta kohti
Contadina (Supreme) (12 Inch)
1 544 kcal annosta kohti
Fettuccine Mona Lisa (Main)
1 621 kcal annosta kohti
BBQ Chicken & Bacon (12 Inch)
1 642 kcal annosta kohti
Kaikki Fasta Pasta (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.