TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › syr-adygeyskiy
Сыр Адыгейский
Сыр Адыгейский (Фаворит (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 230 kcal, 16.0 g valku ja 18.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 230 kcal | 230 |
| Valgud | 16.0 g | 16.0 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 18.0 g | 18.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 41 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Фаворит (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Сыр Чулымский Фермерский
230 kcal portsjoni kohta
Хлеб Заварной с Чесноком
230 kcal portsjoni kohta
Цикорий Классический
228 kcal portsjoni kohta
Looduslik sardinell õliga
220 kcal portsjoni kohta
Хлеб Заварной
240 kcal portsjoni kohta
Цикорий Растворимый
249 kcal portsjoni kohta
Kõik Фаворит (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.