TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › broileria-aurajuustokastikkeessa
Broileria Aurajuustokastikkeessa
Broileria Aurajuustokastikkeessa (Fazer Amica (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 68 kcal, 5.1 g proteiinia ja 3.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 68 kcal | 68 |
| Proteiini | 5.1 g | 5.1 |
| Hiilihydraatit | 3.3 g | 3.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.7 g | 3.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 12 minuuttia reipasta kävelyä tai 6 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 3% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Fazer Amica (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pinaattikeitto
68 kcal annosta kohti
Punajuuri-Aurajuustokastike
68 kcal annosta kohti
Mustikkakiisseliä
68 kcal annosta kohti
Peruna-Parsakaalilisäkettä
68 kcal annosta kohti
Juustoinen Riistakeitto
68 kcal annosta kohti
Kasvisgulassikeitto
67 kcal annosta kohti
Kaikki Fazer Amica (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.