TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hedelmarahkaa-kerroksittain
Hedelmärahkaa Kerroksittain
Hedelmärahkaa Kerroksittain (Fazer Amica (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 90 kcal, 4.6 g proteiinia ja 2.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 90 kcal | 90 |
| Proteiini | 4.6 g | 4.6 |
| Hiilihydraatit | 11.9 g | 11.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.3 g | 2.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 16 minuuttia reipasta kävelyä tai 8 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Fazer Amica (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kasviksia Soijakastikkeessa
90 kcal annosta kohti
Lihaa ja Kasviksia Kiinalaisittain
90 kcal annosta kohti
Jogurtti-Kurkkukastike
90 kcal annosta kohti
Broileria Madras Chicken
90 kcal annosta kohti
Korealaista Porsasta Mustapippurikastikkeessa
90 kcal annosta kohti
Luomutofu-Kasviscurry
90 kcal annosta kohti
Kaikki Fazer Amica (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.