TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kanaa-kiovan-tapaan
Kanaa Kiovan Tapaan
Kanaa Kiovan Tapaan (Fazer Amica (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 226 kcal, 11.8 g proteiinia ja 12.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 226 kcal | 226 |
| Proteiini | 11.8 g | 11.8 |
| Hiilihydraatit | 11.8 g | 11.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.9 g | 12.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 40 minuuttia reipasta kävelyä tai 21 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Fazer Amica (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Valkosuklaamoussea
226 kcal annosta kohti
Uunimakkara Pekoni-Sipulitäytteellä
226 kcal annosta kohti
Puutarhamarja-Ruismurupaistosta
226 kcal annosta kohti
Rapea Porsaanleike
225 kcal annosta kohti
Korean Chicken
225 kcal annosta kohti
Lammaspyöryköitä
225 kcal annosta kohti
Kaikki Fazer Amica (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.