TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kikherne-juustopihveja
Kikherne-Juustopihvejä
Kikherne-Juustopihvejä (Fazer Amica (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 188 kcal, 8.5 g proteiinia ja 7.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 188 kcal | 188 |
| Proteiini | 8.5 g | 8.5 |
| Hiilihydraatit | 19.1 g | 19.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.6 g | 7.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 33 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Fazer Amica (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Palvaajan Pekonikastike
188 kcal annosta kohti
Rapeat Kalapuikot
188 kcal annosta kohti
Nachovuoka
188 kcal annosta kohti
Paahdettua Paprikaa, Perunaa ja Chorizomakkaraa
188 kcal annosta kohti
Halloumi-Porkkanahummuspizza
188 kcal annosta kohti
Paahdettua Broileria
187 kcal annosta kohti
Kaikki Fazer Amica (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.