TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › porkkana-juustokeitto
Porkkana-Juustokeitto
Porkkana-Juustokeitto (Fazer Amica (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 49 kcal, 2.6 g proteiinia ja 1.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 49 kcal | 49 |
| Proteiini | 2.6 g | 2.6 |
| Hiilihydraatit | 6.9 g | 6.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.1 g | 1.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 9 minuuttia reipasta kävelyä tai 4 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Fazer Amica (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Juuressosekeitto
49 kcal annosta kohti
Hernesosekeitto
50 kcal annosta kohti
Paahdettuja Porkkanoita
50 kcal annosta kohti
Juustoista Peruna-Pinaattisosekeitto
50 kcal annosta kohti
Hedelmäsalaatti
50 kcal annosta kohti
Palsternakkasosekeitto
50 kcal annosta kohti
Kaikki Fazer Amica (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.