TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › porsaanfileepihvi-mausteisessa-sinappikastikkeessa
Porsaanfileepihvi Mausteisessa Sinappikastikkeessa
Porsaanfileepihvi Mausteisessa Sinappikastikkeessa (Fazer Amica (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 195 kcal, 21.1 g proteiinia ja 10.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 195 kcal | 195 |
| Proteiini | 21.1 g | 21.1 |
| Hiilihydraatit | 3.4 g | 3.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.9 g | 10.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 35 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Fazer Amica (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lime-Inkivääri Luomusoija
195 kcal annosta kohti
Metsäsienikeitto
196 kcal annosta kohti
Kalakepukoita
194 kcal annosta kohti
Broilerinpaistia Kookoskermakastikkeessa
196 kcal annosta kohti
Kalapuikkoja
196 kcal annosta kohti
Maapähkinällä Maustettua Luomutofua
193 kcal annosta kohti
Kaikki Fazer Amica (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.