TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › soija-kasvisbolognese
Soija-Kasvisbolognese
Soija-Kasvisbolognese (Fazer Amica (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 43 kcal, 3.2 g proteiinia ja 0.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 43 kcal | 43 |
| Proteiini | 3.2 g | 3.2 |
| Hiilihydraatit | 6.4 g | 6.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.5 g | 0.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 8 minuuttia reipasta kävelyä tai 4 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Fazer Amica (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Punajuurisosekeitto
44 kcal annosta kohti
Tomaattinen Kikhernekeitto
45 kcal annosta kohti
Peruna-Purjososekeitto
47 kcal annosta kohti
Kasvis-Juustopataa
47 kcal annosta kohti
Luomutofu-Kasviskeitto
47 kcal annosta kohti
Parsakaali- ja Kukkakaalikeitto
48 kcal annosta kohti
Kaikki Fazer Amica (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.