TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › plavlennyy-syr-slivochnyy
Плавленный Сыр Сливочный
Плавленный Сыр Сливочный (Ферма (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 200 kcal, 11.0 g proteiinia ja 13.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 200 kcal | 200 |
| Proteiini | 11.0 g | 11.0 |
| Hiilihydraatit | 8.7 g | 8.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.4 g | 13.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 35 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Ферма (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Raejuusto 9%
197 kcal annosta kohti
Сметана 20%
203 kcal annosta kohti
Вершковий Крем-Сир
204 kcal annosta kohti
Яйцо Гусиное
185 kcal annosta kohti
Сырок Творожный с Ванилином
183 kcal annosta kohti
Карбонад Свиной Экстра
230 kcal annosta kohti
Kaikki Ферма (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.