TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › large-pastrami
Large Pastrami
Large Pastrami bei Firehouse Subs (CA) hat 1 110 kcal je angegebener Portion, mit 59.0 g Eiweiß und 57.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1 110 kcal | — |
| Eiweiß | 59.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 90.0 g | — |
| davon Zucker | 12.0 g | — |
| Fett | 57.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14.0 g | — |
| Ballaststoffe | 6.0 g | — |
| Salz | 8.68 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 197 Minuten zügigem Gehen oder 102 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 56% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 145% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Firehouse Subs (CA) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Large Engineer
1 110 kcal je Portion
Large Smoked Turkey & Roast Beef
1 130 kcal je Portion
Large Pepperoni Pizza Meatball Sub
1 140 kcal je Portion
Large Hook & Ladder
1 140 kcal je Portion
Large Corned Beef
1 140 kcal je Portion
Large Roast Beef
1 140 kcal je Portion
Alle Firehouse Subs (CA) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.