TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › medium-firehouse-meatball
Medium Firehouse Meatball
Medium Firehouse Meatball bei Firehouse Subs (CA) hat 840 kcal je angegebener Portion, mit 37.0 g Eiweiß und 50.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 840 kcal | — |
| Eiweiß | 37.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 61.0 g | — |
| davon Zucker | 9.0 g | — |
| Fett | 50.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 20.0 g | — |
| Ballaststoffe | 4.0 g | — |
| Salz | 4.78 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 149 Minuten zügigem Gehen oder 77 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 42% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 80% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Firehouse Subs (CA) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Large Cajun French Fries
840 kcal je Portion
Medium Pepperoni Pizza Meatball Sub
840 kcal je Portion
Medium Turkey Bacon Ranch
830 kcal je Portion
Medium Firehouse Steak & Cheese
830 kcal je Portion
3 Dessert Bundle
870 kcal je Portion
Medium Hero®
800 kcal je Portion
Alle Firehouse Subs (CA) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.