TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › large-hook-ladder
Large Hook & Ladder ®
Large Hook & Ladder ® no Firehouse Subs (US) satur 1 140 kcal norādītajā porcijā, ar 62.0 g olbaltumvielu un 56.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 140 kcal | — |
| Olbaltumviela | 62.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 101.0 g | — |
| tostarp cukuri | 23.0 g | — |
| Tauki | 56.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 14.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | — |
| Sāls | 7.60 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 202 minūtes strauja soļa vai 105 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 57% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 127% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Firehouse Subs (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
USDA Choice Roast Beef Large
1 140 kcal uz porciju
Deluxe Lieutenant Box Lunch
1 140 kcal uz porciju
Large Jamaican Jerk Turkey
1 140 kcal uz porciju
USDA Choice Corned Beef Brisket Large
1 140 kcal uz porciju
Station Italian Medium
1 150 kcal uz porciju
Large Grilled Chicken Breast
1 130 kcal uz porciju
Visi Firehouse Subs (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.