TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › medium-firehouse-meatball
Keskikokoinen Firehouse-lihapulla
Keskikokoinen Firehouse-lihapulla (Firehouse Subs (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 840 kcal, — g proteiinia ja — g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 840 kcal | — |
| Proteiini | ei julkaistu | — |
| Hiilihydraatit | ei julkaistu | — |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | ei julkaistu | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 149 minuuttia reipasta kävelyä tai 77 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 42% päivän energiasta.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Firehouse Subs (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Isot Cajun-ranskalaiset
840 kcal annosta kohti
Keskikokoinen kalkkuna-pekoni-ranch
830 kcal annosta kohti
Deluxe Rookie Box Lunch
810 kcal annosta kohti
Lieutenant Box Lunch
880 kcal annosta kohti
Keskikokoinen makea ja tulinen lihapulla
880 kcal annosta kohti
Keskikokoinen Firehouse Hero
790 kcal annosta kohti
Kaikki Firehouse Subs (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.