TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › medium-sprite
Medium Sprite
Medium Sprite iš Firehouse Subs (US) turi 380 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.0 g baltymų ir 0.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 380 kcal | — |
| Baltymas | 0.0 g | — |
| Angliavandeniai | 103.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 102.0 g | — |
| Riebalai | 0.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | — |
| Skaidulos | 0.0 g | — |
| Druska | 0.45 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 67 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 8% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Firehouse Subs (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Rookie Club on a Sub
380 kcal porcijoje
Loaded Potato Soup - Bowl
380 kcal porcijoje
Medium Dr Pepper
380 kcal porcijoje
Extra Cheesy Mac & Cheese
380 kcal porcijoje
Firehouse Salad with Grilled Chicken
380 kcal porcijoje
Rookie Firehouse Captain's Club
380 kcal porcijoje
Visi Firehouse Subs (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.