TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mini-organic-turkey-roll-ups
Mini Organic Turkey Roll Ups
Mini Organic Turkey Roll Ups в Fitlife Foods (US) содержит 210 ккал на заявленную порцию, 22.0 г белка и 5.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 210 kcal | — |
| Белки | 22.0 g | — |
| Углеводы | 18.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Fitlife Foods (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Печенье с шоколадной крошкой
190 ккал на порцию
Turkey Bolognese (245g)
260 ккал на порцию
Chicken Pesto Tortellini
270 ккал на порцию
Andrew’S Scramble
280 ккал на порцию
Egg White Trifecta
280 ккал на порцию
Machaca Chicken Tamale (Small)
290 ккал на порцию
Все позиции Fitlife Foods (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.