TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › hamburger-patty
Hamburger Patty
Hamburger Patty iš Five Guys (Canada) turi 302 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 17.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 302 kcal | 465 |
| Baltymas | 16.0 g | 24.6 |
| Angliavandeniai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 17.0 g | 26.2 |
| iš kurių sočiosios | 8.0 g | 12.3 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.13 g | 0.19 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 54 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Five Guys (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Peanut Butter (shake mix-in)
322 kcal porcijoje
Hot Dog
280 kcal porcijoje
Chocolate (shake mix-in)
250 kcal porcijoje
Bun
240 kcal porcijoje
Cheese Curd
366 kcal porcijoje
Candy Cane Crunch (shake mix-in)
185 kcal porcijoje
Visi Five Guys (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.