TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › ketchup
Ketchup
Ketchup bei Five Guys (Canada) hat 30 kcal je angegebener Portion, mit 0.0 g Eiweiß und 0.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 30 kcal | 176 |
| Eiweiß | 0.0 g | 0.0 |
| Kohlenhydrate | 5.0 g | 29.4 |
| davon Zucker | 4.0 g | 23.5 |
| Fett | 0.0 g | 0.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.0 g | 0.0 |
| Ballaststoffe | 0.0 g | 0.0 |
| Salz | 0.40 g | 2.35 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 5 Minuten zügigem Gehen oder 3 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 2% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 7% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: von Five Guys (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-19
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
HP Sauce
21 kcal je Portion
Whipped Cream
20 kcal je Portion
Relish
16 kcal je Portion
Onions / Grilled Onions
11 kcal je Portion
BBQ Sauce
49 kcal je Portion
Tomatoes
8 kcal je Portion
Alle Five Guys (Canada) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.