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Nutrição Five Guys (ES)

Calorias, proteínas, carboidratos e gordura de 51 itens do cardápio Five Guys (ES), conforme listados por FatSecret ES (as páginas da rede bloqueiam leitores automáticos).

51itens
1menor kcal
1 509maior kcal
113mediana kcal
Por porção declarada, conforme listado por FatSecret ES.
ItemPorçãokcalProteínas gCarboidratos gGordura gSal g
Patatas Cocinadas en Aceite de Cacahuete - Grandes—1 50923.0162.089.0—
Patatas Cocinadas en Aceite de Cacahuete - Medianas—1 07316.0115.063.0—
Loaded Cajun Fries—77115.079.042.0—
Loaded Fries—75114.077.041.0—
Patatas Cocinadas en Aceite de Cacahuete - Pequeñas—65910.070.039.0—
BLT—65222.045.041.0—
Base de Batido Five Guys - Batidos + (Mix-Ins)—6257.875.033.0—
Oreo - Batidos + (Mix-Ins)—4725.667.019.0—
Sándwich de Queso a la Plancha—43412.042.024.0—
Sándwich Vegetal con Queso—42814.057.014.0—
Patatas Cocinadas en Aceite de Cacahuete - Mini—3505.037.021.0—
Sándwich Vegetal—33010.052.07.4—
Mantequilla de Cacahuete - Batidos + (Mix-Ins)—28612.06.423.0—
Wrap de Lechuga—24624.05.014.0—
Pan de Hamburguesa—2386.038.07.5—
Chocolate - Batidos + (Mix-Ins)—2171.348.02.0—
Pan de Perrito—2155.334.06.7—
Hamburguesa de Vacuno—19518.00.014.0—
Pistacho - Batidos + (Mix-Ins)—1947.82.117.0—
Plátano - Batidos + (Mix-Ins)—1940.036.00.0—
Perrito de Vacuno—19211.02.115.0—
Caramelo Salado - Batidos + (Mix-Ins)—1810.042.01.1—
Reese's Peanut Butter Cups - Batidos + (Mix-Ins)—1733.120.08.9—
Cinnamon Roll - Batidos + (Mix-Ins)—1420.927.03.2—
Fresa - Batidos + (Mix-Ins)—1150.028.00.0—
Mayonesa—1130.00.012.0—
Biscoff - Batidos + (Mix-Ins)—1111.117.04.4—
Beicon—786.40.75.5—
Queso (Pasteurizado)—703.70.65.7—
Nata Montada - Batidos + (Mix-Ins)—680.00.67.0—
Cebolla Crujiente—470.53.23.5—
Especia Cajún—200.82.90.0—
Relish—200.04.60.0—
Salsa Barbacoa—160.03.30.0—
Kétchup—140.03.20.0—
Cebolla a la Plancha—120.02.80.0—
Champiñones a la Plancha—121.02.00.0—
Cebolla—80.01.80.0—
Cebolla - Loaded Fries Cocinadas en Aceite de Cacahuete—80.21.10.0—
Iced Coffee - Batidos + (Mix-Ins)—80.41.60.0—
Salsa Steak—70.02.00.0—
Tomates—60.01.30.0—
Mostaza—50.00.00.0—
Lechuga—40.00.00.0—
Pepinillos—30.00.00.0—
Pimientos Verdes Troceados - Loaded Fries Cocinadas en Aceite de Cacahuete—30.20.80.0—
Tomates Troceados - Loaded Fries Cocinadas en Aceite de Cacahuete—30.00.50.0—
Pimiento Verde—20.00.00.0—
Salsa Picante—20.00.00.0—
Jalapeños—10.00.00.0—
Jalapeños Troceados - Loaded Fries Cocinadas en Aceite de Cacahuete—10.10.60.0—

Como ler este cardápio

A diferença entre o item mais leve e o mais pesado deste cardápio é 1 508 kcal. Essa folga costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra em outro momento do dia.

O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, então um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que você coma.

Source: nutrição de Five Guys (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-11

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret ES lists them for its Five Guys brand (https://www.fatsecret.es/calor%C3%ADas-nutrici%C3%B3n/search?q=Five%20Guys, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

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