TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › latte

Latte

Latte iš Five Guys (UK) turi 129 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.8 g baltymų ir 5.8 g riebalų.

129kcal

286 gporcija

5.8 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	129 kcal	45
Baltymas	5.8 g	2.0
Angliavandeniai	9.6 g	3.4
iš kurių cukrų	7.1 g	2.5
Riebalai	5.8 g	2.0
iš kurių sočiosios	3.5 g	1.2
Skaidulos	0.0 g	0.0
Druska	0.15 g	0.05

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 23 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: Five Guys (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20